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ヨガクラス

◇◇◇◇ アロハヨガ◇◇◇◇

決して無理をせず、自分に愛を注ぎながら

自分を大切に、自分に優しく、

ゆっくりゆったり、身体と心をほぐしていきます。

無理なポーズを頑張ってやる必要はありません。

自分のペースで参加できます。

初心者の方でも大丈夫です。



光の画像

ハワイ島にて

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